7 av 10 studenter er ensomme. — Snakk med folk

Nær sju av ti studenter opplever ulike grader av ensomhet, ifølge en spørreundersøkelse gjennomført av Sentio på vegne av Norsk studentorganisasjon (NSO) og Khrono.

Spørsmålet som ble stilt var: «Føler du deg ensom?» Da svarte 46 prosent at de føler seg litt ensomme, 16 prosent føler seg en god del ensomme, og 6 prosent føler seg svært ensomme. Det utgjør til sammen 68 prosent.

32 prosent føler seg ikke ensomme i det hele tatt.

— Det er vanskelig å få venner hvis du går glipp av de første par ukene på studiene. For å få venner må du legge inn en stor innsats, sier Larissa Andon, 24 år gammel utvekslingsstudent ved Universitetet i Oslo.

67 prosent av de kvinnelige studentene føler seg litt, en god del eller svært ensomme, mot 69 prosent av de mannlige.

I aldersgruppen 21-22 år er det 65 prosent som føler seg ensomme, mens det i aldersgruppen 23-25 år er 70 prosent og i aldersgruppen 26-29 år er 74 prosent.

I SHoT-undersøkelsen fra 2022 oppga 29 prosent av studentene at de ofte savner noen å være sammen med. En forskergruppe koblet dette opp mot hvorvidt studenter var til stede på campus eller ikke, der førstnevnte gruppe var mindre ensomme.

studenthelse

Kraftig økning i ensomhet. Digital undervisning pekes på som årsak

Julaften med nye venner

Larissa Andon meldte seg på da Studentsamskipnaden SiO arrangerte julaften med nye venner. Dette var fjerde gang de har arrangert dette. Studenter kan melde seg på alene eller med en venn, og så setter SiO sammen en gruppe på opptil fem studenter som feirer jul sammen. De får et gavekort til å handle inn julemiddagen. I år hadde 64 studenter meldt seg på. 

— Det er fint å ha noen jeg kan dele julen med, fint å møte potensielle venner, sier Andon, som er fra Tyskland.

Da Khrono møtte henne lille julaften, hadde hun allerede planlagt kvelden med de andre studentene hun skulle møte, blant annet skulle de handle sammen. 

— Er det ensomt å være utvekslingsstudent i Oslo?

— Det var tøft i begynnelsen. Det er forskjellige kulturer, og du vet jo hvordan nordmenn er. Du må få en følelse for hvordan ting fungerer sosialt, i tillegg til å sette deg inn i alt nytt med studier og bolig, sier hun. 

Hun er halvveis i det ettårige utvekslingsoppholdet sitt i Norge. Hun har fått mange venner her, men noen av dem er utvekslingsstudenter som allerede har dratt hjem. Generelt er hun fornøyd med det sosiale livet sitt, men det har krevd innsats. 

studentundersøking

«Ingen» studentar veit kven han er: — Dette er for dårleg

De yngre er mer ensomme

Marianne Karlsen er en av dem som møter mange studenter. Hun jobber i studentsamskipnaden Sit, som er samskipnaden for studentene i Gjøvik, Ålesund og Trondheim. 

— Vi møter en del førsteårsstudenter som kommer til Sit for samtale og forteller at de ikke har blitt kjent med noen. De kjenner på ensomhet, noe som ikke er så rart. Det er ikke uvanlig at studenter kan kjenne på ensomhet i overgangsfasen når de flytter til en ny by der de ikke har etablert seg eller har vennskap enda, sier Karlsen. 

Selv er hun avdelingsleder for Sit Råd, en tjeneste som skal hjelpe studenter med å mestre studier og studentlivet.

— Er studenter mye alene?

— Nei, egentlig ikke. De møter ofte medstudenter hver dag. Men det kan være vanskelig å bli kjent med medstudenter, særlig når det er opptil 100 andre i undervisningslokalet. Også mye mer digital undervisning kan bidra til at studentene sitter alene på hybelen sin, sier Karlsen. 

— Snakk med folk!

Tilbake i Oslo mener utvekslingsstudent Larissa Andon at de fleste er mer åpne for nye vennskap i starten av semesteret.

— Jeg tror hvis du går glipp av de første ukene er det vanskelig fordi alle har kommet inn i rutinene sine. Etter hvert kommer eksamensperioden og da er alle travle, kanskje ikke så åpne for nye vennskap. I starten er flere åpne for å finne venner.

Hun har tipset klart:

— Bare snakk med folk. Enkelt og greit. Det kan være vanskelig, ingen forteller deg hva du skal gjøre, men i Norge kan du alltid snakke om været. Eller kaffe. Men snakk med folk! 

Studentrådgiver Karlsen syns det er fint å se hvor mange studenter som finner hverandre og skaper gode relasjoner. 

— Det handler også om å våge og ta initiativ. Som en student som ikke hadde blitt kjent med noen på studiet sa til meg: Jeg har jo ingenting å tape på å prøve! Han var usikker på om han skulle gå på en fest eller ikke. Da tenkte han, selv om jeg ikke blir kjent med noen der, så har jeg gjort et forsøk, sier Karlsen.